Choisir la taille et la forme idéales de son oreiller pour garantir un sommeil réparateur

Le sommeil est un élément fondamental de notre quotidien, impactant non seulement notre confort, mais également notre santé. Bien souvent, nous sous-estimons l’importance de l’oreiller dans ce processus. Cet accessoire, qui semble anodin, joue un rôle crucial dans la qualité…